Можно ли практиковать тантру, не называя это тантрой?
Думаю, что да... Можно никогда не произносить слово «тантра», не знать традиционных школ, не интересоваться ритуалами, и при этом жить очень близко к тому, о чём говорит тантрический подход.
Например, учиться быть в контакте со своим телом, а не воспринимать его только как инструмент, который должен хорошо выглядеть и исправно функционировать.
Замечать свои чувства, не торопясь делить их на правильные и неправильные. Не убегать от удовольствия из-за стыда. Не подавлять желание только потому, что оно неудобно, непривычно или не вписывается в образ «хорошего человека».
Оставаться в контакте с собой, даже когда становится интенсивно: например страшно, приятно, волнительно или уязвимо.
Учиться присутствовать в близости, а не пытаться всё контролировать, анализировать или заранее знать, что должно произойти.
Любить свою сексуальность, а не подавлять ее.
Наверное такой подход к жизни, телесности, сексуальности можно назвать по другому. Здоровым, целостным, осознанным и.т.д
Поскольку я пришел к нему через тантру, он для меня стал тантрическим. Хотя речь идет действительно об очень простых и жизненных вещах, а не о сложных практиках или обещаниях раскрыть чакры за пару недель.
Это подход другого, действительно более целостного отношения к жизни. Когда не делишь и не противопоставляешь тело и сознание. Чувственность и духовность. Удовольствие и развитие на два враждующих лагеря.
Для меня тантра - это во многом искусство включать в жизнь то, что человек привык исключать. Тело и Сексуальность. Уязвимость и злость. Страх и наслаждение. Живое искреннее желание..
При этом вовсе не обязательно немедленно действовать из каждого чувства или желания. Тантра ведь не означает бесконтрольность.
Скорее, она учит сначала увидеть происходящее внутри, выдержать это, почувствовать и только потом выбирать, что с этим делать.
И всё же здесь есть важный нюанс. Не каждая телесная практика является тантрой. И не любая работа с сексуальностью становится тантрической. И одно лишь слово «тантра» тоже не делает практику глубокой.
Можно назвать встречу тантрической, но при этом не уважать границы человека, торопить процессы и подменять близость техникой, что к сожалению часто бывает на многих тантрических семинарах. А можно вообще не использовать слово “тантра”, но бережно учить человека чувствовать тело, замечать свои реакции, возвращаться в настоящий момент и становиться честнее с собой.
Поэтому название, возможно, не самое главное. И все же..
Для меня за словом “тантра” стоит определённый взгляд: где тело не мешает духовному пути, а жизнь не делится на священную и обыденную.
Всё, что происходит с нами важно и ценно, все может стать частью осознанности и духовного развития. Вопрос не только в том, как назвать практику. Вопрос в том, становимся ли мы благодаря ей более живыми, чувствующими, присутствующими и честными с собой.
Возможно, многие люди уже практикуют тантру. Просто называют это возвращением к себе. 🙏
